Ричард Гир рассказывает историю о здоровом образе жизни мамы своего друга, которая всю жизнь придерживалась здорового питания и занималась спортом, но в итоге заболела раком кожи, раком костного мозга и остеопорозом. В то же время отец друга, который ел неправильно, не занимался спортом и загорал на солнце, жив и здоров в 81 год. Ричард Гир призывает людей наслаждаться жизнью и не относиться к себе, как к чему-то второстепенному.